Hallo leute,

Ich habe vor im Herbst bei der NABBA in der figurklasse zu starten,habe aber ein problem und zwar,ich hatte bis jetzt noch keine erfahrungen mit der diät!
zu mir:26jahre 183cm zur zeit 84-85kg (habe in letzter zeit KH etwas reduziert),bin eher einer der sehr schnellen stoffwechsel hat!Wer mag,es gibt paar pics bei bb-onlineforum. Nun zu meiner frage:Welche art der diät ist eurer sicht nach eher epfehlenswert?bedanke mich im voraus!