Hallo!

Stimmt, wenn du keine Lust mehr hast, oder dich fertig fühlst: Mach mal Pause!

Wenn ich dich richtig verstehe, hast du aber Lust immer mehr zu tun. Dann solltest du dir die Frage stellen, ob du noch Muskelzuwachs wünscht, oder dir das Level reicht. Soll es mehr sein: Hau rein! Wenn nicht: Stell dein Training um.

Grüße