Hi leute,
also ich hätte da mal ne spezielle frage zum creatin.
also ich hab vor 4,5 wochen meine 2te kur angefangen.....bin mit dem kraftzuwachs auch sehr zufrieden, den ich in dieser zeit ereicht habe. mein problem ist nun aber das mein körper (am meisten die arme und der bauch) sehr viel an definition verloren haben und wässrig geworden sind.
jetzt meine frage: liegt diese aufschwemmung überhaupt am kreatin, oder bin ich einfach nur "fett" geworden?
ich weis echt net mehr weiter, weil meine calorienzufuhr halte ich nun schon seid monaten konstant, und mein trainingsplan hat sich auch nicht wesentlich verändert in den letzten monaten.

bitte um hilfe, und bedanke mich schon mal im vorraus....
mfg heiko