Habt ihrs auch manchmal, dass es einfach mal im Bizeps zieht? Kein Schmerz sondern einfach nur so ein Ziehen. Heute hab ich Latziehen an der Maschine gemacht und die hat so drehbare Griffe für verschiedene Bewegungsabläufe. Ich hatte die Griffe parallel und hab sie dann am Ende der Bewegung etwas gedreht, so dass die Handrücken zu mir zeigten und in dem Moment hats direkt im Bizeps gezogen. Voll komisch.
Hab dann eine andere Übung gemacht.