also ich würd sagen das ist das ende deiner sportlichen karriere!! da kannste nix machen, einfach nicht mehr trainieren, was macht das auch für nen sinn wenn man schmerzen hat.

ich habe vor 2 jahren mal bankdrücken gemacht, hatte am nächten tag leicht druckempfindliche muskeln, seit dem trainier ich nicht mehr. der arzt meinte das sei wohl "Muskelkater??"

komisch sowas....