Hi, habe da mehr oder weniger ein problem.

also.. trainiere jez seit ca. 4 Monaten mit nem freund zusammen, wir drücken so ziemlich das gleiche.

Nunja, zu meiner Frage.

Als wir letztens "aufgestuft" haben, auf 70Kilo, hatte ich da n Problem.

Wir trainieren immer bis zum MV, d.h. die letzten 2,3 Wdhs. wohl mit Hilfe.

Mein Problem ist, dass es für mich schwer wird die 70 Kilo, wenns beim Partner gar nciht mehr geht, von Hinten hochzuhiefen.. Wie soll das denn erst bei 100kG werden usw?

Gibts da irgendein Trick?

Stelle mich halt imemr auf das Podest dahinter, gehe mit in die Knie, hände greifen von unten .. joa.. und den Winkel find ich halt derbe ungünstig weil es mir unmöglich scheint, wenn er mal n krampf oder so hat, dass alleine zu wuppen?

Tipps? oder einfach n stärkeren fragen.. was ?