Zitat Zitat von herber
Nach neusten Berichten kann man beides bedenkenlos nehmen.

Vor drei/vier Jahren war das aber noch anders. Da stand auf der Packung von CreaVitargo z.B. dass man während der Anwendung von Creatin nicht mal Cola und Kaffee trinken soll.

Ich nahm KreAlkalyn in den Wintermonaten und fand die Wirkung echt gut. Gleichzeitig nahm ich auch, eigentlich nehm ich immer die Koffeintabs.

Wenn man schon von Red Bull munter wird, dann erst recht bei 400mg Koffein!!!!!!

Für mich ist Koffein das Sup. Nummer Eins!


Also kann ich mir bedenken los vor dem training eine Koffein Tab einwerfen...und dann nachm trainiung mein creatin shake...gut gut...ich gehe nämlich meistens morgens trainieren weil es da am besten ist...brauche halt nur was, was mich munter macht...!!!!!!!