Also du meinst sicher während der übung so wie ich das verstehe oder? Wenn ja, dann würde ich sagen du lässt vermutlich das spezifische Aufwärmen weg oder machst es mit zuviel gewicht.
Ich habe es auch lange gehabt, aber seit ich mit nur 50% meines traininggewichts 15-20 wdh bei jeder übung mache hat sich das erledigt, außer ich steigere, dann zittert man natürlich ein wenig.
gx
maso