Hallo DevTürk,

Beine zwischen den Brustübungen finde ich weniger geeignet. Leg die Beingeschichte in TE 1 besser an den Anfang und die Fliegenden nach den Dips. Was für einen Sinn hat das Latziehen nach den Klimmzügen? Nimm lieber vorgebeugtes Rudern.

Viele Grüße,
Franconio