Zitat Zitat von P.A.I.N
Hara und @rest:

Macht es eurer Meinung nach Sinn wöchentlich den Hebestil zwischen konventionell und sumo zu wechseln?

Würd in punkto abwechslung ganz cool kommen, und es kristallisiert sich mit der zeit heraus welcher mir "besser liegt".

Weil ich möcht ein bissl ans konventionelle Heben rantreten, aber keine radikale Umstellung eingehen.

Hoffe die Fragerei kommt net unsinnig rüber...
für solche fragen is das forum doch da

ich habs mal eine zeit lang so gemacht, kann nicht sagen das es schlechter war, aber auch nicht merklich besser. abgesehen davon das heben nicht gerade meine lieblingsdisziplin war und mein unterer rücken eher schwach ist wollt ich mal schauen obs mit sumo besser läuft. ging schnell bergauf und war ca. 15kg unter meiner bestleistung konventionell, habs aber dann wieder sein lassen als ich probleme mit einem linken adduktor bekam und das nicht mehr weg ging. wenns noch ein jahr gegangen wär denk ich wär ich sumo stärker gewesen als konv.


probiers einfach aus, schaden tuts bestimmt nicht - im gegenteil - abwechslung is immer gut

lg
hara