Das kenn ich auch, diese ständige Grübelei. Ich denk immer, in den fast vier Jahren die ich nun trainiere, hätte ich schon viel mehr erreichen können. Einerseits bin ich stolz auf meinen Körper, und dann guck ich in den Spiegel und denk mir ich seh noch viel zu weich aus..
Versuche dann den positiven Feedback von anderen Glauben zu schenken und mache motiviert weiter