Das kommt auf die Regenerationspause an. Je länger meine Pause zwischen den TE, desto häufiger baue ich Intensitätstechniken. Dabei sollten es aber mindestens 4 volle Pausentage sein.
An sich halte ich sehr viel von Intensitätstechniken. Sie sind (bei dosierter Anwendung) ein probates Mittel, um ein bestimmtes Level zu durchbrechen.