Hallo,

War heute Im Studio um die brust, schulter, trizeps und bizeps zu pumpen. Während des Trainings viel mir auf, dass sich im unteren Bizeps-Bereich und teilweise auf den Unterarmen sowas wie ein Haufen roter Pickel gebildet hat. Sah aus wie Ausschlag. Meine Frage: Ist das die Reaktion der Haut auf die Dehnung die durch das Training verursacht wird, oder könnte es an der Ernährung liegen?

Der "Ausschlag" ist zwar abgeschwächt, aber immernoch gut sichtbar.