Kreuzhebe Video ist schon mal falsch verlinkt...


LH-Rudern schaut ein bischen anders aus, das ist aber keines
(Oberkörper weiter vor, breiterer Stand wegen den Knien)

Military, biss auf das versuchte Umsetzen..
Griffweite vielleicht auf mehr als Schulterweit "erweitern"


Soviel zu Kritik...

PS: habt ihr kein Rack oder eine bessere Ablage möglichkeit, wie du z.b. bei Military und beim Rudern die Gewichte in die Startposition nimmst..


Gruß
-the ANIMAL- alias Krusch Lee