Ich hab momentan ein ähnliches Problem. Ich war jetzt ne Woche im Urlaub. Da wars 1. nichts mit richtiger Ernährung und 2. waren die Mengen auch lächerlich. Ich hab fast gar nichts gegessen im Gegensatz zu früher. Seit 2 Tagen versuch ich mich jetzt wieder richtig zu Ernähren. Ich kann aber einfach nicht mehr so viel essen ich muss dann fast kotzen.
Ich hab heut zum Frühstück (09:00) 2 Vollkornbrötchen mit Pute gegessen und danach noch Musclejuice (jaja ich weiss, aber ich hab kein Quark und keine Flocken mehr da) um 12 konnt ich nichts essen, weil mir immer noch schlecht war. Ich habs versucht -> Brechreiz.

Kennt ihr das? Ich hoff mal das legt sich ab nächster Woche wieder wenn mein Tagesablauf wieder normal wird.