dann ist dein Stoffwechsel eingeschlafen. Wenn du eine Zeit lang viel zu wenig isst, passt sich der Kreislauf ziemlich an und wird sehr langsam. Jetzt solltest du jede Woche deine Kalorien-Zufuhr so um 100kcal steigern,damit dein Stoffwechsel wieder in schwung kommt. Wenn du aber merkst, dass du dann zu schnell zunimmst, kannst du langsamer steigern