robimatu,dir gehts nicht um Alternativen zu süssen oder salzigem Snaks?
Ich habe im Kühlschrank,Diätschokolade liegen.Ab und zu gönne ich mir auch ein bisschen von.Denke das ist schon nicht so verherrend.Esse das auch nur vorm Training.Aber der Heisshunger kommt auch vom unzureichenden Essen.Habe das auch immer wenns um Diäten geht und ich Stress habe.
Aber mal im Ernst,versuch auf Süsskram zu verzichten.Oder nur ein bisschen...