@ Blue-Rocket:
Werde mal, sobald ich Zeit habe Bilder posten.

@ bodymodybuilder:
Also ich mach zur Zeit nur Bankdrücken und Butterfluy. Beim Bankdrücken geh ich runter bis auf die Brust, Arme haben zum Körper 90° und Unter- zu Oberarm auch. Das Ziehen in der Brust spüre ich unten, aber ich explotiere dann gleich wieder nach oben, so das ich es halt nicht lange spüre. Beim Hochdrücken strecke ich die Arme nicht ganz durch, außer ich trainiere nach PITT, dann hänge ich die Hantel wieder ein.

Ich hab ja kein Porblem Masse zuzulegen, gefall mir eigentlich so wie ich bin, und werde nach und nach ja mehr, nur ich finde meine Brust schaut komisch aus, wie Brüste von einer 12jährigen, oder was weiß ich. Und da ist meine Frage, was ich dagegen machen kann.

MfG
Morphy