Des schönse Muskelbrennen hab ich bei Beincurls.. es brennt wie Feuer aber ich freu mich jedes mal drauf

Ich finds auch immer wieder lustig... Oberkörper wie ein Bär... KH mit 40 und mehr KG für Flyes usw... aber die Dinger zur Bank zu bringen ist für die meisten schwerer als die Übung die sie damit machen aufgrund der Beinchen