Heros Bilder

[thenamelesshero]

Bankdrücken mehr Gewicht als Kniebeugen ist ja wohl nicht dein Ernst!

tja das liegt daran das ich die beine ne zeit lang gar net trainiert hab da studiowechsel ( weniger geräte ) und ich jetzt die beine erst wieder ein knappes jahr bearbeite. hängt mir halt immer noch voll nach aber wird schon

hier mal noch ein paar fotos / sind ca halbes jahr mit 95kg

posen kommen noch