Süßstoff führt zu keinem Blutzuckeranstieg. Somit produziert die Bauchspeicheldrüse auch kein Insulin.

Es kommt zu keinem körperlich erzeugtem Heißhunger, da der Blutzuckerspiegel keine Berg- und Talfahrt fährt. Heißhunger enteht aber vor allem im Kopf in Form von Gelüßten. Und da ist dann einfach nur Disziplin angesagt.

Die körpereigene Fettverbrennung wird übrigens auch nicht unterbrochen, wenn man Süßstoffe zu sich nimmt.....