Ich wurde anfang September an meinem rechten Knie operiert.
und mein Oberschenkel Muskel hat sich schnell verabschiedet.
Ich habe noch schmerzen und möchte gerne WIssen von Euch,
was Ihr mir raten könntet wie ich den Muskel wieder aufbauen kann,
ohne Schwere Gewichte.
Würden eventuell so Elektro Pads helfen,die aus der Werbung. ?
Bitte um Rat !