insgesamt alles ein wenig zu viel meiner meinung nach. vor allem 2mal brust und bizeps und nur einmal rücken?!
für brust würd ich bei den letzten beiden übungen mind 1 satz streichen... ausserdem könnte man eine der drückübungen auch mit kh machen. aber vllt variierst du ja so oder so?! vllt würden aber auch 3 übungen schon ausreichen.
die übungsauswahl sieht auch teilweise sehr unausgewogen aus. vor allem beim rücken training. mach am anfang lieber richtiges kreuzheben, dann vllt noch klimmzüge bzw latziehen und statt maschinenrudern vorgebeugtes rudern oder rudern mit der kh... das wären so einige punkte die mir auffallen.
gibt sicher noch andere kritikpunkte.

gib uns mal ein paar anhaltspunkte, damit wir dich besser einschätzen können. trainingserfahrung, alter, größe und gewicht zB...