hi, vertrage keine milch... hab auch die lactosefreie probiert und davon auch nur dünnpfiff gehabt, denke mal das es am milcheiweiss liegt.
wollt euch nun fragen, womit ich sonst meine haferflocken essen kann, die shakes gehen mit wasser auch so einigermaßen, aber bei den haferlocken hab ich echt kein plan. wär super wenn ihr einen ersatz nennen könnt.

bedanke mich schon mal im voraus!