Also ich würde sagen, dass ist einfach seitheben. In diesem Fall halt sitzen aber wennmans auf der schrägbank macht, dann gahts wirklich auch beträchtlich auf die brust.
SUch ma nach Seitheben, wird aber eben meist im stehen praktiziert, ist es das?
Wenn, dann ja ist ne nette übung, muss man aber nicht unbedingt machen, gibts andere Übungen, die mehr hergeben, zumindest mir.
lg
maso