Probier es noch einmal ohne vorherige Koffeinzufuhr (einschließlich anderer Stimulanzien).

Wenn schon Koffein, dann eine milde Dosis (50-100 mg) in Form von Tabletten oder Energy-Drink(s).

Ich finde, Kaffe in hohen Dosen - besonders Espresso - wirkt sich viel nachteiliger auf den Kreislauf aus bei hoher Belastung als reines Koffein.


MfG