öl

[Juleian]

öl??is das denn nicht zu fett?

[Alexander Sturm]

Shakes verwende ich schon, aber ohne Öl.

[Manoah]

öl??is das denn nicht zu fett?

Wer hat denn gesagt, dass Fett schlecht ist? Es kommt immer darauf an welches Fett. Aus Bodybuilding-Sicht erachte ich es als weitaus sinnvoller eher auf Kohlenhydrate als auf gesunde Fettsäuren zu verzichten.

[locky]

Meine 3 Vafouriten sind :

Distelösö
Leinöl
Olivenöl

Da es zu diesem Thema passt möchte ich auch mal fragen...
Weiß jemand welche Olivenöle am besten zum braten geeignet sind?
Da gibts doch auch verschiedene, wie zB kalt gepresst usw...

THX

[VVVVV]

Meine 3 Vafouriten sind :

Distelösö
Leinöl
Olivenöl

Da es zu diesem Thema passt möchte ich auch mal fragen...
Weiß jemand welche Olivenöle am besten zum braten geeignet sind?
Da gibts doch auch verschiedene, wie zB kalt gepresst usw...

THX

Alle. Mir persönlich schmecken sie aber auch alle zu intensiv.

Gruß
PS: Öl im Shake? Davon bekomme ich Alpträume

[dealko]

Disteköl, Rapsöl oder MCT-Öl, wobei MCT das geschmacksneutralste (und auch teuerste) ist.

[AndreasB]

habe eigentlich nur 2 öle zuhause.
zum einen rapsöl für den shake und zum braten und olivenöl fürn salat.

olivenöl könnt ich mir im shake garnicht vorstellen da es einfach zu geschmacksintensiv ist.

[Manoah]

[...]
PS: Öl im Shake? Davon bekomme ich Alpträume

Hm, ich hab auch manchmal danach komische Träume

[...]olivenöl könnt ich mir im shake garnicht vorstellen da es einfach zu geschmacksintensiv ist.

Hab mal früher ausprobiert Olivenöl direkt zu trinken, ca 30ml mit Wasser, schnell vermischt und dann getrunken....

[AndreasB]

Hab mal früher ausprobiert Olivenöl direkt zu trinken, ca 30ml mit Wasser, schnell vermischt und dann getrunken....

hab ich früher ebenfalls des öfteren probiert, mit wasser gemischt und co..
das härteste war nussöl.
habs sofort ins waschbecken übergeben.

aber ich glaub mit der zeit wird man auch abgehärtet,
meine exfreundin findet selbst meine normalen shakes abstoßend.

[Manoah]

hab ich früher ebenfalls des öfteren probiert, mit wasser gemischt und co..
das härteste war nussöl.
habs sofort ins waschbecken übergeben.

aber ich glaub mit der zeit wird man auch abgehärtet,
meine exfreundin findet selbst meine normalen shakes abstoßend.

Ja, abgehärtet wird man schon, aber ich weiss noch, dass mein Hals die ganze Nacht über gebrannt hat, ich glaub nicht, dass man so hart werden kann, dass einem das nichts mehr ausmacht. Obwohl der Affe_mit_Waffe und da_Andi meinen ja sowieso, dass ich viel zu weich bin