Hi,

ich habe mir Hi Tec Amino Anabol von Peak gekauft. Im BBS Shop steht bei der Anwendung, pro 10 Kilo Körpergewicht 1 Tablette 45 Minuten vor dem Training.
Auf anderen Seiten steht bei dem gleichen Produkt, je 5 Tabletten 20 minuten vor und nach dem training einnehmen.
Was meint ihr wie ich sie nehmen soll?