Bodybuilder sind ja nicht dauernd am Abnehmen ... KHs geben Kraft für hartes Training.

Abgesehen davon setzt nicht jeder Athlet Low Carb zum Abspecken ein - Markus Rühl zB isst in der Defi-Phase soweit ich weiß Low Fat (berichtigt mich wenns nicht stimmt).

Es kommt sicher auch auf den Stoffwechseltypen an... einige nehmen halt mit weniger Carbs besser ab, andere drehen am Rad.

lg Pumuckeline