Hi,

habe mir leider wieder einen ziemlichen Bauch angefressen (sry, so muss ich es schon nennen ). Ich habe nun mit einem Kumpel gewettet das ich es schaffe in 6 Monaten ein Sixpack zu bekommen.
Ist das realistisch wenn man trainiert und die Ernährung herunterschraubt?

Grundlagen sind bei mir schon vorhanden, also ist nicht so das nichts da ist.
In 6 Monaten ist dann auch wieder Sommer und dann kommt das Sixxer genau richtig.

Grüße

PS: Gerne bin ich auch für Anregungen bereit um mein Ziel schneller zu erreichen.