Zitat Zitat von elfenbein
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Ist eigentlich 185 Puls 50Minuten auf dem Cardiogerät zu hoch?
Mache ich vielleicht mehr Ausdauer als Fettverbrennung?
LG
Wtf?

Fettverbrennung ist Fettverbrennung unabhängig ob es nun durchs Krafttraining kommt oder durch Ausdauersport...