Ergebnis 1 bis 10 von 27

Hybrid-Darstellung

  1. 22.01.2008, 23:07 #1
    Tommi2k3
    Tommi2k3 ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    25.12.2007
    Beiträge
    119
    Im welchen Tag sollte man die dann machen, weil Lat ist ja Rücken nicht wahr?

    Weil man mir vorschlug Rücken einen Tag allein zu geben und Bizeps zu Brust zu nehmen.
    ZitierenZitieren
  2. 23.01.2008, 11:17 #2
    BaschtlB
    BaschtlB ist offline
    Sportstudent/in Avatar von BaschtlB
    Registriert seit
    18.11.2004
    Beiträge
    1.327
    Klimmzüge kommen zum Rückentag und Latziehen streichen.
    Enge Klimmzüge im Untergriff reichen für den Lat völlig aus.
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Ernährungplan muskelaufbau selbst erstellt . Bewertung ,kritik und verbesserung.
    Von ahmed20 im Forum Ernährung
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 16.08.2013, 13:09
  2. 3er Split - Bitte um Bewertung
    Von dezano im Forum Klassisches Training
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 23.09.2012, 13:55
  3. 4er split bewertung bitte
    Von danny72 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 20.09.2012, 21:20
  4. 3er Split selbst erstellt, bitte bewerten!
    Von Pain_CK im Forum Anfängerforum
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 06.10.2010, 20:31
  5. 3-er Split Bewertung bitte
    Von supporter96 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 19
    Letzter Beitrag: 04.06.2009, 09:37

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele