ich würd sagen versuchs ganz leicht mit solarium. benutze nicht so nen "superbräuner 8000"... einfach ein normales solarium!
wie bei uns im studio 1euro rein und du kannst 3,5 minuten bräunen... ich denke das dürfte dir nicht schaden!
oder lass dich mal in einem richtigen sonnenstudio beraten...