Zitat Zitat von b34m73R
Evtll der Schleimbeutel gereizt?
Hatte genau die selben Probleme vor ca 3 Wochen, auch 2 Tage nach nem Trizepstraining. Hatte schwere KHstrecken sitzend hinter Kopf gemacht, scheinbar liegen mir Bewegung in der gestreckten Position nicht. War auf jeden Fall 2 Tage später wieder weg. Einfach mal bissl schonen, wenns geht kein BD oder andere den Trizeps/Bizeps belastende Übungen machen und 2 mal tgl bischen kühlen, ist ganz gut gegen Entzündungen.
vielen dank für die schnelle antwort. war es bei dir auch so das du beim bewegen oder unter belastung keine schmerzen hattest?