In der extrem kommerzialistischen Profiszene wirst du wahrscheinlich nie mehr jemanden sehen, der nach HIT trainiert.

Alles nur noch marketingorientiert. Brauchst ja nur im Flex schauen wenn irgendein Profi werbung für (sehr teure) Weider Produkte empfiehlt und dann behauptet durch Weider Supplemente kommt man zum Erfolg.

Von der Logik her ist da nichts dran, denn welcher normale Mensch würde lieber 6mal pro Woche und 2mal am Tag trainieren gehen wenn er mit 2-3 Einheiten pro Woche den gleichen oder mehr Erfolg haben könnte.

Also ich gehöre nicht dazu, denn habe auch gerne Freizeit für andere Dinge