Zitat Zitat von Schnecke_
:Ihr habt beide kräftigere Arme als ich und drückt noch nicht die 60 kg? Wie ist das möglich? Ich habe dieses Gewicht dieses Jahr mit meinen mickrigen 31 cm geschafft. Kann mir das mal jemand genauer erklären ?

Gruß Schnecke
@ schnecke: der armumfang sagt erst mal gar nix über die kraft eines menschen an. entscheidend ist, was unter der haut steckt.

beim bankdrücken kommt es auf die brustmuskulatur und den trizeps an.

gruß