Kennt ihr es?Oder bringt es was?

[thomyo]

was haltet ihr davon, dass efx kre-alkalin zum zweiten mal in folge von einem unabhängigen magazin zum besten creatin in den usa gewählt wurde?!

doch nicht so unabhängig?

Meine persönliche Erfahrung zu Kre-Alkalin:
Hatte letzten Sommer eine Kur damit gemacht, keine Monsterdosierung und war dennoch sehr zufrieden....bin jetzt seit Montag wieder "drauf" mal sehen was diesmal so passiert!

[Slater1]

und wieso kur?

[AndreasB]

dass nicht ,aber warum sollte man nicht damit anfangen ? ich meine jeder der hier auf dem board ist oder ins studio geht will ja wohl mehr muskeln, und wenn es dazu was gibts was einem etwas hilft, und wenns zum teil auf nur placebo ist, und es nicht schadet, warum nicht ?! und sag jetzt nich wegen geld, die packung creatin monohydrat kost ja jetzt echt nich die welt

ich habe ebenfalls nen whey protein und traubenzucker, darums gehts ja nicht.
aber jeder kerl der seit 1 woche trainiert fragt noch supps und tut so als ob es nicht ohne geht.

die supplemente branche boomt und verkauft die sinnlosesten produkte, also bevor man geld für nen placebo effekt reinsteckt kauf ich mir doch lieber etwas fachliteratur.