Hallo,

bin durch zufall auf Bierhefe Tabletten aufmerksam geworden. Hab schon einige Berichte etc gelesen die die Tabeletten als gute Nahrungsergänzung beurteilen.

Wenn ich mir die Nährwertangaben ansehe, finde ich nen haufen

-essentielle Aminosäuren
-Cholin
-Eiweiß
-Kohlenhydrate
-Vitamin
-Kalium,
-Kupfer
-Chrom ???!!!
- Natrium
- Magnesium
-Calcium

usw


Also dass die Tabletten offensichtlich viele sinnvolle Bestandteile enthalten ist ziemlich eindeutig denk ich. Jetzt aber zur eigentlichen Frage...Kann die regelmäßige Einnahme der Tabletten das Muskelwachstum nennenswert steigern oder sind die Tabletten zwar ein gutes Ergänzungsmittel aber mehr nicht?

Hat jemand erfahrungen mit ner langen Einnahme?

Danke euch schonmal