Hallo,
Trainiere jetzt seit ca 3 wochen und es geht gut vorran!
Seit ein paar Tagen hab ich an den Oberarmen und inneren Oberschenkeln so komische striemen!
N Kumpel der scho länger trainiert, meinte des sind so Hautrisse.. und die gehn angeblich nie wieder weg! ich mein ist jetzt nicht so tragisch die kleinen Dinger, aber wenn das mehr wird wär das schon unschön, deshalb stellt sich die Frage was tun damit es nicht weitergeht! Is das eine Mangelerscheinung? Ernährung?
So nun noch ein Bild zum einschätzen, und wenn das hier falsch ist bitte verschieben!
Lg