breiter Zug sollt einen ähnlichen Effekt haben,wei Kreuzheben erhöht stehend,da man so weiter runter muss. Umsetzen ist eine Schnellkraftübung welche in etwa die selbem Muskeln einbezieht wie das Kreuzheben. (Sind aber nur meine Überlegungen dazu).Zugübungen ins Powerliftingtraining ein zu beziehen wird auch von Rudi Küster geraten.