Übelst schwindelig nach harten sätzen

[dr.Hasenbein]

Kann ich bei den beiden Übungen auch so bestätigen, wenn sie richtig Intensiv waren..., dass Problem ist dann Teilweise, dass ich abbrechen muss obwohl ich noch 4 Wdh hingekriegt hätte, weil die Cardio abgekackt hat...


K.A. wegen Betablockern, ob die da evtl noch was verstärken in die Richtung.

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Die Betablocker geben Dir den Rest; dein Puls und damit dein HMW reicht nimmer aus. Zudem sind alle "Press"-Übungen bei best. Erkrankungen "tödlich" und Übungen mit angewinkelten Beinen, z.B. Kniebeugen, lassen, laienhaft gesprochen, dein Herz gegen stark erhöhten Widerstand pumpen, wobei die Blocker auch wieder den Rest geben...Weiss ja nicht, ob Dir das bekannt ist, aber bei erhöhtem Blutdruck sollte man eigentlich bestimmte Übungen nicht machen.

Gruss

[Ronnt]

hatte ich auch hab dann Intervall Cardio training bissl erhöht und es wurde viel besser.