Die Diskusion über Gesund oder Ungesund gehört hier nicht her . Kraftsport ist nichts für Weicheier es muss jeder wissen wie weit er gehen kann . Die Sportler die Ich kenne sind sich bewusst das Sie sich jederzeit verletzen können . Ich hatte vor 4 Jahren eine schwere Knieverletzung und 3 Operationen wen das Risiko einer neuerlichen verletzung nicht so hoch währe würde Ich wieder schwer Beugen . Vor dem Fernseher sitzen und Bier saufen ist auch ungesund .