also ich merke beim bankdrücken schon die brust...im vergleich zu schrägbank mit kurzhanteln ist das jedoch nen ******. Mach das mal ( um kurzhanteln wirst du lang oder schmutzig eh nicht drumrum kommen) Dann kannst du zusätzlich noch überzüge machen ..da merke ich persönlich die Brust auch mehr als beim Bankdrücken

gruß Georgy