Zitat Zitat von And1!
@cyclon

auf was trainierst du hin ,auf strongman oder?

sind schon echt gute leistungen

was ich noch sagen wollte mache doch statt KH STEMMEN lieber militarys.
Ich will eine Mischung aus Strongman und K3K, will in beiden Bereichen Wettkämpfe
bestreiten. Military Press ist zu wenig! Ich mache Baumstammstemmen, KH stemmen
und Langhantelstemmen, dabei starte ich natürlich vom Boden aus. Military press ist
was für Rentner, wenn man mal Strongman sein möchte sollte man schon vom Boden
aus starten und den ganzen Körper und die Koordination üben und auch etwas Bein-
einsatz zeigen (siehe Bilder)...