Zitat Zitat von ickih
Genetik macht viel aus. Sehr viel.

Ich kenne welche die in 6 Monaten trotz 0 Plan von Ernährung und Training so gut aufgebaut haben wie ich in 2 Jahren. Es kotzt mich dermassen an, dass ich, der sich minutiös an diesen (sau)öden Lebensstil hält, trotzdem nicht annähernd so gut aussehe wie ein genetisch durchschnittlich ausgestatteter Mitstreiter.

Ich muss doppelt so hart schuften, doppelt so diszipiliniert sein, nur um das gleiche zu erreichen wie jemand der einfach nicht das Pech hat eine be******ene Genetik zu haben. Und wenns fertig ist siehts dann trotzdem ******** aus. Weil man ein ekliges unregelmässiges 5,5 Pack hat, eine be******ene Haut, eine krumme Haltung und ne Hackfresse.

Wäre es nur im BB so, kein Problem damit kann man leben. Aber es ist leider in allen Lebenslagen so, beim Lernen, beim Sport, im Beruf, bei den Frauen ... und ausserdem: hässliche Visage bleibt hässliche Visage, egal ob der Körper trainiert ist oder nicht.
hahhahah

das denk ich auch oft, auch wenn ich ne relativ athletische genetik habe (schon immer breite schultern im vergleich zur taille etc) aber manchma sieht man sich einfach nur im spiegel an, am besten nachdem man gerade noch quark oder ähnliches runtergewürgt hat und fragt sich "DAFÜR DER GANZE ******* ODER WAS??? " aber gibt zum glück auch zeiten (spiegel in den umkleiden sind meist so ) wo man sich für den nächsten mr olympia hält


zum thema: ich glaube genetik macht schon sehr viel aus, schon allein aus motivationsgründen. klar jeder kann muskeln aufbauen, aber wenn man sich jahrelang quälen muss um überhaupt "normal" auszusehen (und davon gibts einige) ist das schon n paar gedanken wert... ich hatte ma früher zu schulzeiten auch son meso kandidaten in der stufe, hat NIE nennenswerten sport gemacht und nen körper wie nach 2-3 jahren training, ist halt so ... zum glück hab ich ne ganz gute genetik soweit