Das ist schonmal gut aber ich würde dir wirklich raten deinen traningsplan zu ändern und einfach mal zu probieren was es da so alles gibt.

Im internet findest du ja genug gute traningspläne aber so sachen wie

Tag 3 Bizeps, Trizeps, Unterarme

Ist meiner meinung nach nicht zu empfhelen!

Würde mal sagen

Tag 1 Brust/Trizeps

Aber schau einfach mal im Internet nach was für dich persönlich am besten wäre