Hatte bisher zweimal so was ähnliches.

Da hab ich nach jeweils 2 wöchiger Trainingspause Waden trainiert und danach konnte ich 8 Tage nichtmehr laufen.Beim zweiten mal dachte ich mir schon mach lieber weniger hast schon lange nichtmehr Waden trainiert und trotzdem hab ich den selben Mist wieder gekriegt.Vielleicht hab ich einfach ne falsche Definition von "wenig machen"
Das hat sich ungefähr bis zum 4.Tag nach dem Training immer mehr gesteigert.Konnte dann meine Beine nichtmehr durchstrecken und nur noch auf den Zehenspitzen laufen .
Von den Schmerzen nicht zu reden, die Waden waren auch ziemlich angeschwollen.Wenn ich dann versucht hab die Beine zu strecken oder die Zehen nach oben zu bewegen waren das Schmerzen als würde mir einer mit ner Rasierklinge den Muskel abschneiden.
Habs aber überlebt.Jeden Abend Dul-X drauf geschmiert und abgewartet.