Zitat Zitat von GiorgioArmani85
und wenn du läufst dann minimun eine std.
du denkst vielleicht du schaffst das nicht (konditionell) darum sollst du dir eine puls uhr kaufen denn im effecktiven verbrennungsberich puls
z.b. 120-145 kann mann sich lange bewegen strengt nicht so an !
F A L S C H !!!!!!!!

Es gibt keinen "Fettverbrennungspuls"



ciao
kannst du das belegen?

MfG Legend