Zitat Zitat von ForEverJoe
wie wärs noch mit nem vierten thread zu dem gleichen thema? 3 hintereinander sind doch langweilig

dann lass die übung doch einfach weg wenn du schmerzen hast...
JAJA, mein PC hats zu gut gemeint und es komischerweise 3mal erstellt!

@hamby,

aufgewärmt bin ich eingentlich schon, aber die Schmerzen sind sofort nach Satzende da.

Meine Sportschuhe sind speziell für diese Pronation ausgelegt nur werden die bei einer Gesamtbelastung von 200kg auch ihren Geist aufgeben.
Weglassen will ich es eigentlich nicht, da meine Beine ziemlich gut darauf anschlagen, naja mal schauen