Selbst ist der Müslifreund:

- Flocken (Hafer, Weizen, Dinkel)
- Kerne (Sonnenblumen, Kürbis, Sesam, etc.)
- Trockenfrüchte (Bananen, Rosinen, Apfelringe,..)
- Nüsse
(Die Zutaten sind in der Backabteilung oder in der Müsliabteilung zu finden).

Das ganze in eine große Box nach eigenen Wünschen mischen und bei Bedarf heraus holen. Die Nährwerte kannst Du ja durch vorheriges Wiegen der Zutaten errechnen. Für "extra" Protein kann es ja auch etwas Proteinpulver oder Magermilchpulver sein (ansonsten einen Topfen beim Verzehr zufügen).

Gruß